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Batido de avena y kiwi

Batido de avena y kiwi

Características:
  • Vegana

Ingredientes

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Hoy llegué a casa de trabajar con ganas de batido fresquito y como siempre tengo frutas congeladas pues me hice este tan bueno con leche de avena. Se hace en un periquete y es una forma fácil y cómoda de comer fruta.

 

Accesorios

Ingredientes

  • 35 gr. copos de avena
  • 1 kiwi
  • 1 manzana pelada y sin pepitas
  • 75 gr frambuesas o fresas congeladas
  • Zumo de una naranja
  • 200 ml leche de avena
  • 30 gr. azúcar blanca
     

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Elaboración paso a paso

  1. Remoja los copos de avena en la leche y déjala en reposo hasta que se ablanden. Mientras, pela el kiwi añádelo a la batidora de vaso.
  2. Pela y descorazona la manzana y échala al vaso junto con las frambuesas congeladas.
  3. Tritura la fruta, añade el zumo de naranja, la leche con la avena y el azúcar y vuelve a triturar 30 segundos.
  4. Servir frío y recién hecho.
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  • Fácil

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Ingredientes

Ajustar las raciones:
35 gr. Copos de avena
1 Kiwi
1 Manzana
Frambuesas o fresas congeladas
Zumo de naranja
200 ml. Leche de avena
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